Verte linda ahora es mucho más fácil



 Ésika, la marca de belleza que siempre ofrece fabulosas novedades, presentó una práctica herramienta que te permitirá lograr el maquillaje perfecto: el maquillador virtual.
Podrás probar colores, acabados, atreverte a nuevo looks sin necesidad de tocar tu rostro ¿cómo? Es muy fácil, sólo tienes que ingresar al maquillador virtual de Ésika, cargar una fotografía tuya o elegir una de las modelos del programa y darle rienda suelta a tu imaginación.
El maquillador virtual te da la posibilidad de crear looks de maquillaje, probar distintos peinados, elegir el producto y los tonos ideales para verte increíble según la ocasión. Luego, podrás utilizar el look elegido para hacerlo realidad y lucir como maquillada por un profesional.
Sólo tienes que visitar la página web www.esika.biz e ingresar al maquillador virtual, verás que es muy fácil y divertido.

Carla Ortiz en la gala de los Premios Oscar 2012

Les presentamos una foto de la bellísima Carla Ortiz en la Gala de los Premios Oscar 2012, luciendo un hermoso vestido de nuestra querida Rosita Hurtado.



Una boliviana que luchó por alcanzar sus sueños, y que nos hace sentir muy orgullosos a todos los bolivianos con todos y cada uno de sus logros.

POLLO A LA PARRILLA


Aprovecha de preparar esta deliciosa receta y compartirla con tus familiares ó amigos.


INGREDIENTES:
1 Pollo grande
25 gr. mantequilla
4 dientes de ajo
2 limones
sal
pimienta
orégano
1cucharadita de coñac (opcional)

PREPARACIÓN:
Lavar el pollo y partirlo en 4 partes ó abrir por el lomo como un libro y aplanar.
Aparte en una olla colocar la mantequilla una vez disuelta agregar los ajos machacados, dejar unos segundos luego retirar y dejar enfriar un poco. Agregar, el jugo de los limones, sal, pimienta, orégano y la copita de coñac.

Colocar la mitad de la preparación al pollo y dejar que se marine y absorba los sabores por unos 20 min. 

Poner el pollo a la parrilla y añadir la otra mitad de la preparación de a poco mientras se esta cocinando. Si el pollo esta entero colocarlo con las pechugas hacia arriba, cuando se dore intensamente, voltear.

Tiempo de cocción será de una hora con calor intenso y constante. El pollo a la parrilla debe resultar cocido, dorado y con la piel bien crocante. 

Servir acompañado de una ensalada y papas ó con las guarniciones de su preferencia.
Puede hacerse al horno pero a la parilla queda exquisito.

Otra opción: Otros preparan un adobo a la provenzal: ajo, perejil picado fino, un poco de aceite y jugo de limón. Con la ayuda de un pincel de cocina, embadurnar el pollo durante la cocción.

BOULEVARD CARNAVAL 2012


SANTA CRUZ INAUGURó EL CARNAVAL 2012 CON LA MUESTRA MáS GRANDE DE FANTASíA, COLOR Y BELLEZA PARTICIPARON REINAS, EXREINAS Y MODELOS DESTACADAS DE PROMOCIONES GLORIA. 

Con una gran producción y despliegue técnico, la fantasía y belleza de la fiesta alegre de Bolivia hicieron su paso por el Boulevard Carnaval, en el que participó la reina del Carnaval, Davinia, y la comparsa coronadora “Creidazos”, además de otras bellezas nacionales e internacionales promovidas por Promociones Gloria.






A lo largo de una pasarela de por lo menos 70 metros, un centenar de modelos y diseñadores inauguraron el Carnaval cruceño.



Toda la decoración y escenografía fue obra del talentoso Quito Velasco, mientras que la coreografía de Ronaldo Wellington y el apoyo logístico de Carlos Pardo.
Fuente Opinion

 

ALARMANTES ESTADISTICAS: Concientización sobre desórdenes alimenticios


En forma general, un desorden alimenticio se describe como un conjunto de pensamientos y sensaciones negativas que una persona tiene de si misma y que está relacionado con el peso, la comida y  la imagen corporal  y que tiene consecuencias que afectan la vida cotidiana de esa persona.

Las alarmantes estadísticas indican que:
 
  • 86 por ciento de los casos de desórdenes alimenticios son reportados a los 20 años.


  • 95 por ciento de quiénes padecen la enfermedad tienen entre 16 y 25 años.


  • La tasa de mortalidad asociada con la anorexia  nerviosa es 12 veces mayor que cualquier tasa de mortalidad asociada a todas las causas de muerte entre mujeres de 15 a 24 años.


  • Entre las estudiantes universitarias, cerca del 80 por ciento admite hacer dieta para bajar de peso.


  • Entre un 10 y 15 por ciento de la población con desórdenes alimenticios son hombres.


  • Los hombres tienden a no buscar ayuda porque perciben  la enfermedad como algo de ‘las mujeres’.


  • Sólo un cinco por ciento de las mujeres en Estados Unidos poseen  naturalmente el modelo de cuerpo que se promociona en las campañas comerciales.


  • 47 por ciento de las chicas de entre 5to y 12avo grado dicen que quieren perder peso por las fotos que ven en revistas, mientras que un 67 por ciento admite que las revistas influyen en su percepción de una figura ideal.
     

  • Cerca de un 50 por ciento de las personas que padecen anorexia desarrollan luego bulimia nervisosa.


  • Muchas personas que padecen desórdenes alimenticios morirán  por una falla en sus órganos, problemas de corazón,  problemas de malnutrición y suicidios.


  • Las atletas que se dedican a gimnasia, ballet y patinaje figuran en el grupo de riesgo de desórdenes alimenticios.


  • Los casos de anorexia nerviosa aumentan cada década, desde 1930. 

     
  • El 80 por ciento de las nenas de 10 años tienen miedo de ser gordas.


  • El promedio de peso y altura de las mujeres de Estados Unidos es 5.4 y 140  libras.  Las modelos que aparecen en televisión   y comerciales suelen medir 5.11 y pesar 117 libras o menos. 


  •  Las modelos son mucho más delgadas que el 98  por ciento de las mujeres americanas. 


  • Casi la mitad de las personas en Estados Unidos conoce  a alguien que padece bulimia o anorexia.


  • Los desórdenes alimenticios tienen la tasa de mortalidad más alta que cualquier otra enfermedad  mental.  


  • En Estados Unidos se gastan un promedio de 50 billones de dólares por año en productos para bajar de peso.  

Fuente Terra



La meditación, un camino hacia una vida en paz y sin estrés




La mayor contribución de Oriente a la felicidad humana ha sido la meditación: el único método para superar el dominio absoluto que nuestro proceso de pensamiento tiene sobre nuestra experiencia y nuestra manera de estar en el mundo.


Los pensamientos que entran en nuestras cabezas afectan a nuestros estados de ánimo, puesto que lo que decimos y hacemos habitualmente surge de los que estamos sintiendo, también afectan a nuestras acciones y reacciones hacia los demás. Por consiguiente, nuestros pensamientos nos manipulan como a títeres. Al recordar viejas ofensas sentimos aparecer la misma ira antigua, como si todo estuviese sucediendo nuevamente. La meditación nos permite ver lo que es real más claramente, sin ser perturbados por lo que nos dicen nuestras mentes acerca de lo que podría o debería suceder.

Tal vez lo más importante que la meditación regular hace por nosotros es incrementar nuestra capacidad para vivir en el momento presente.

BENEFICIOS FISICOS

Disminuye la tensión y calma las dolencias psicosomáticas causadas por la tensión; es profiláctica contra el estrés; regula la presión sanguínea; fortalece el sistema inmunológico; retrasa el proceso de envejecimiento; recarga las baterías.

BENEFICIOS PSICOLOGICOS

Calma; sosiega; energiza; aparta las preocupaciones; aporta claridad; realza la sensación de individualidad; fomenta el desarrollo personal.

EN LAS RELACIONES

Más confianza en sí mismo; más tolerancia; más sensibilidad; más autenticidad.

EN LA SALUD

Funcionamiento fisiológico más eficiente; interacción mas efectiva con el ambiente; efectos benéficos sobre el asma bronquial; menos probabilidad de ataques cardiacos; aspecto más juvenil; salud mejorada y longevidad en las personas de edad avanzada; reducción de la necesidad de atención medica; incidencia de enfermedad disminuida.

Resulta sorprendente que tantas cosas buenas puedan suceder simplemente por “estar sentado tranquilamente, sin hacer nada”.

Y no es solo la meditación la que ayuda a vivir de forma más sosegada. Cambiar la actitud mental y enfrentar de manera diferente los problemas también ayuda a que las personas que viven en constante estrés afronten su día a día. Si queremos tener cierta estabilidad, tenemos que tener en cuenta que ese problema no va a cambiar por sí solo, tenemos que hacer un cambio nosotros.

COMO MEDITAR
Aquí, describimos una meditación clásica que es simple y fácil. Meditación “jamsa”.

El mantra “jamsa”, pero ¿qué es un mantra?

Un mantra es una vibración sonora que ayuda a liberar nuestra mente de las influencias de las preocupaciones y ansiedades que se acumulan en ella. Son recursos para proteger a nuestra mente contra los ciclos improductivos de pensamiento y acción. Los mantras sirven para enfocar y sosegar la mente, al concentrarse en la repetición del sonido, todos los demás

pensamientos se desvanecen poco a poco hasta que la mente queda clara y tranquila.

Instrucciones por la meditación "jamsa":

- Siéntate en una posición cómoda. Un lugar tranquilo es mejor, pero no es necesario.

- Cierra los ojos, respira naturalmente, siéntate por un minuto, antes de empezar, pensando en la mantra, para que tu respiración y corazón se calmen.

- Poco a poco presta atención a tu respiración y empieza a pensar en la mantra, suave y tranquilamente. Déjala venir a tu mente, no la fuerces. Piensa "jam" al inhalar, y "sa" al espirar.

- Permite a tus pensamientos y sentimientos venir é ir con despreocupación. No trates de controlarlos de ninguna manera. Cuando notes que no estás repitiendo el mantra, regresa suavemente al mantra. No trates de forzarte a pensar en el mantra con exclusión de todos los otros pensamientos. Sentirías un estado profunda relajación, pero está bien si no.

- Medita en esta manera por 20 minutos.

Cuando terminas, toma un minuto para regresar lentamente al conciente normal. Seas suave con tú mismo al abrir los ojos o ponerte de pie después de una meditación. No es bueno por el corazón levantarte rápidamente después del estado de descanso profundo que es un resulto de meditación. Nota: Está bien mirar el reloj para calcular el tiempo de la meditación. No uses un despertador.

MAGDALENAS CON CHIPS DE CHOCOLATE



Esta receta es sencilla y deliciosa, animense a probarla y compartan con los amigos y la familia.


Ingredientes:


-         2 tazas de harina de trigo
-         ½ taza de azúcar morena (ó blanca)
-        2 cucharillas de polvo de hornear
-        ½ cucharilla de sal
-        ¾ taza de chispas de chocolate
-          ¾ taza de leche
-          2 huevos
-          3 cucharas de aceite
-           3 cucharas de azúcar blanca para la cubierta

Preparación:


-          Calentar el horno a 200 ºC. Engrasar un molde de magdalenas ó poner pirotines de papel al molde.
-          En un recipiente mezclar la harina, azúcar morena, polvo de hornear, sal y chispas de chocolate. Añadir los huevos, la leche  y el aceite, mezclar todo de manera homogénea. Llenar los moldecitos de magdalenas hasta llenar ¾ partes.

-         En un pocillo poner  3 cucharadas de azúcar blanca y espolvorear por encima las magdalenas.

-          Meter al horno precalentado por unos 20 min. aproximadamente o hasta que dore un poco. Retirar inmediatamente del horno. Y a disfrutar con la familia…

Rosita Hurtado ganó el Miami Life Awards 2012

Por Robin Peredo
El Deber, SCZ
Era lo que le faltaba. Un reconocimiento a escala internacional para una creativa diseñadora de modas que ha vestido a muchos famosos en Florida (EEUU) y Latinoamérica. Sí, Rosita Hurtado ganó el Miami Life Awards 2012, entregado en el teatro La Scala de la capital del sol.

El galardón lo obtuvo en la categoría mejor diseñador de modas, ganándole a otros cuatro nominados: Gabriela Arango, Mayda Cisneros, Sammy Guicherman y Alejandra Valera.
Este premio se entrega desde hace seis años y es organizado por Lino Ferrer Productions y la Fundación Jóvenes en Acciones.

Existen otras categorías, además de la de diseñador, entre ellas mejor estilista, presentadores y programas de TV, actor, actriz y productores de telenovelas y cine, cantantes, bailarines, vedettes, locutores y programas de radio de farándula, deporte y noticias, revistas y diarios, entre otros.

La elección de los ganadores, en todas las categorías, fue por medio de votos que se enviaron vía Internet a la página oficial del Miami Life Awards.

Después de la entrega de las estatuillas hubo una fiesta, en la que los ganadores y nominados fueron agasajados por los organizadores y donde concedieron entrevistas a los medios de comunicación social.

Rosita Hurtado expresó que estaba muy feliz, que luego de festejar regresa a su trabajo porque tiene muchos compromisos.

Diseño de la colección 2010 Rosita Hurtado
Diseño de la colección 2010 Rosita Hurtado






















En febrero presentará una colección de trajes de gala en Virginia (EEUU), en un evento organizado por los residentes bolivianos en aquel estado.

En marzo estará presente en dos desfiles en Cancún (México), en los que se rendirá homenaje a tres divas del cine, como son Brigitte Bardot, Marilyn Monroe y María Félix. En este mismo mes volverá a vestir a algunas candidatas a Nuestra Belleza Latina, en Miami.

En mayo estará en nuestra ciudad y participará en el Bolivia Moda. En agosto participará en el Ecuador Fashion Week y en junio presentará sus trajes en Palma de Mallorca (España) y en en una semana cultural en París.

CONOCE A LA GANADORA DE LOOK CYZONE BOLIVIA


Susana Cuellar Eguez - BOLIVIA


El Look Cyzone, el concurso que premia el look y actitud de las chicas, ya tiene a sus 13 ganadoras quienes representarán a su países y vivirán una experiencia única e inolvidable en Buenos Aires, Argentina.

A lo largo de su exitosa trayectoria, el concurso ha ayudado a cumplir los sueños de miles de chicas de Latinoamérica quienes se convirtieron en la chica LOOK CYZONE de sus país. Este año, las 13 elegidas son: Georgina Gigenas (Argentina), Susana Cuellar (Bolivia), Andrea Sanhueza (Chile), Genith Fuentes (Colombia), Zianny Navarro (Costa Rica), Jamel Corredores (Ecuador), Marcela Ramos (El Salvador), María Alejandra Montoya (Guatemala), Eréndira Cazarín (México), Sara Bardales (Perú), Karla Rodriguez (Puerto Rico), María Alejandra Matos (República Dominicana) y Jessica Duarte (Venezuela).

Todas ellas demostraron que son más de lo que se ve, y a través de su actitud, su personalidad, su talento y su look lograron sobresalir entre finalistas y convertirse en las nuevas representes de Cyzone en su  país. 
 
En esta ocasión, Buenos Aires será la ciudad que recibirá por primera vez a las 13 ganadoras, quienes realizarán sesiones de fotos para convertirse en la protagonista de la carátula del catálogo de Cyzone de su país,  y además; participarán en talleres de maquillaje, modelaje, styling y media trainning.  En resumen, vivirán algo único, algo que cambiará sus vidas para siempre, y que sobre todo les abrirá muchas puertas para sueños futuros que quieran cumplir!!

También recibirán  un premio de $1,000 en productos Cyzone, una web con su book fotográfico  y UNA de las 13 ganadoras será la elegida por Cyzone & E! Entertainment Television para conducir un microprograma, que será transmitido por dicha cadena televisora.

DOMINIQUE PELTIER ENTRE LAS TOP 10 DEL MISS TOURISM QUEEN INT. 2011

La Boliviana DOMINIQUE PELTIER  enviada por PROMOCIONES GLORIA al certamen MISS TOURISM QUEEN INTERNACIONAL 2011 realizado en Qujiang – Xian China quedó entre las 10  finalistas del certamen, ubicándose en el 9no lugar de dicho evento  con la presencia de mas de 110 participantes de todo el mundo, lo que lo convierte el certamen con mas participantes .
Dominique   ha sido la única hispana entre las 15 finalistas.
 Felicidades Dominique, gracias por llevar en alto el nombre de Bolivia. 

Tigo lanza servicio para navegar desde el radio móvil


Los usuarios de Tigo deben llamar al 352.6162 o marcar GRATIS desde su celular al *8222 y pedir el servicio Radio Móvil Vallegrande

Ahora los usuarios podrán revisar sus correos o ingresar a facebook mientras viajan en radio móvil porque Tigo  pone a disposición de sus clientes el primer servicio de Internet Móvil  de Bolivia, con el que podrán conectarse gratis a Internet  y navegar  sin interrupciones durante todo el viaje.

Para que este servicio sea posible,  el radio taxi estará dotado de un Módem Tigo, que emitirá una señal WiFi para que los usuarios puedan conectarse  a Internet desde cualquier dispositivo con  capacidad para navegar ( ya sean portátiles, celulares, smartphones, PS2, etc). Este servicio es gratuito por lo que no tendrá costo adicional a la tarifa normal del servicio de transporte. 

A partir del 06 de enero  empezarán a circular los primeros radio móviles dotados con la conexión a Internet Móvil WiFi en Santa Cruz. La conferencia de lanzamiento  se realizó el día miércoles 04 de enero en oficinas Tigo del Shopping Fidalga, bajo el lema “Navega hasta tu destino sin interrupciones”.

El nuevo servicio comenzará con la circulación  de 27 radio móviles de la compañía Vallegrande de Santa Cruz y los mismos estarán debidamente identificados. Este servicio se irá ampliando a los 8 Departamentos en los cuales existe cobertura de Internet Móvil Tigo. 



Holding Event´s en la ciudad de La Paz

Holding Event`s es una institución conformada por tres empresas líderes en el mercado paceño: Segapaz empresa de Eventos, Pablo Bautista Photo&Cinema, Omega Amplificación e Iluminación, todos ellos marcando la diferencia con la creación de un estilo propio y personalizado para cada evento.

En Diciembre del 2011 deciden conformar Holding Event`s como una nueva alternativa para el cliente, centran sus nuevas Oficinas ubicadas en la calle 1 de Achumani y Av. Costanerita Nº 141. para optimizar los servicios otorgando confort y comodidad a sus clientes.

Presentaron, “el Carnaval en tu piel” mostrando un body paint con la colaboración de:

- Modelo: Jhefrany Guerra
- Body Paint la artista Paola Romay y su equipo
- Peinado la Lic. Claudia Ramirez de Balenciaga
- Fotografía Pablo Bautista



Helen Zhong, en el Carnaval de Santa Cruz


 
 H e l e n  Z h o n g, con tan solo 17 años, ya consiguió titulos de belleza como: 

- MISS TEEN CHINA UNIVERSE 2011-2012
 
- REINA DEL CARNAVAL Agrupacion Parranda Carnavalera 2012.
 
- Top Model
 “Aunque soy asiática, adoro Santa Cruz y quisiera transmitir mi alegria y energía hacia todos durante el Carnaval.”


Fotografías: Joaquín Durán